潭底的景象更是让人始料不及。原本黑漆漆的深潭此刻泛着淡淡的蓝光。这让整个潭底变得隐约可见。潭底呈正四方形。很宽且平。按照我的估计整个龙潭就象一个倒扣的玻璃杯上窄下宽。
令人费解的是潭底的七块巨大的青石。这七块青石呈北斗七星状散布在潭底各处。而且每一块青石上都刻有许许多多闪闪发光的符纹。虽然我看不懂到底刻画的是什么。但从感觉其中蕴涵的能量，我就明白那一定是非常厉害的道法。
然而最奇特的要算“勺柄”处这块青石了。这块青石足足比其他青石大上一圈。而且石壁上还零零星星长了许多碧透透的小石子。这些小石子有的大如鹅卵，有的小如蚕豆。
在这幽深的潭底，这些小石子就仿佛一颗颗小星星一般闪烁着凄迷的光芒。我和陆若云一脸震惊地看着这块两人多高的巨石。一时间谁都说不出话来。
“这好象是~~~~这好象是~~~。”陆若云忽然如着了魔一般，喃喃自语地向石壁靠去。她微运真元不怎费力地取出一颗碧绿的石子放在手心仔细地瞧了瞧。然后激动地大叫了起来：“真的是碧潮灵石。水木双性的碧潮石。天拉。老大。这里居然有如此之多。这太不可思议了。”
一边的我仿佛没有听到陆若云在说什么。我正在想：“这几块巨石难道就是那股精妙庞大能量运转的核心？”
陆若云乐孜孜地捧了一小手碧潮石来到我面前，媚态横生地说道：“老大。云儿可不可以多取走些碧潮石啊。这些灵石对云儿的修真有很大很大的帮助。”
清醒过来的我看着满脸期盼的陆若云心中只感觉一阵温暖。我对陆若云憨然地笑笑说：“既然有用就多拿一点。宝赠有缘人。我们可不用客气哦！不过还是要给后人留下点。知道吗？”
陆若云听我这么说，大眼里顿时流荡着欢乐的秋波。只见她长长地疏了一口气娇滴滴地说：“云儿知道了。修真最忌讳贪恋之心。云儿不会拿得太多的。嘻嘻…”
我难得见若云如此开心便有心帮她一把。我取下手上的手镯说：“若云。老大这里有一只空间手镯。你应该可以用得着哦！”
冰凉黑沉的手镯刚一塞进她小手里。这丫头却象发了迷一般翻来覆去地摆弄起婷儿留下的手镯来。就连一边的碧潮石都暂时不要了。
我看着清秀无双的陆若云忧郁着想要用牙齿来鉴定手镯的成色，慌忙说道：“若云。这东西可不能咬。”
陆若云正挣扎之际，见我看破她的小心思不由玉脸娇红，大眼纯纯地看着我轻声地问道：“老大。这是元芥手镯吗？”
“元芥手镯？？好象是吧。”我吞吞吐吐地回答。玉婷走的时候只告诉我如何使用又没告诉我这手镯叫什么名字。我一个“修真文盲”又怎会知道这些。
陆若云见我吞吞吐吐的样子。越发怀疑我。她说：“老大。这元芥手镯不是你偷的吧？云儿可听师尊说过~这元芥手镯可是天心派独有的宝贝哦。”
我晕！你老大是不知道这鬼手镯叫什么？你这丫头却怀疑你老大这世间精英，人中之龙，龙中俊杰居然是梁上君子。我真是命苦啊！
我小眼瞥着陆若云气结地说：“若云你要是不想用的话就还给老大我。”
陆若云这么一听，忙改口说：“云儿可没有说不用哦！老大你真是太神通广大了。连这种宝贝都弄得到。云儿真是佩服死你了。要是~你对女孩子多点耐心就再完美不过了。”
我扑通一下子扑倒在地。这哪门子和哪门子啊！
※※※
“云儿记得师尊说过此类空间宝贝的用法。输出一道真元。附上一道神念。天拉！云儿也会用拉。”陆若云初用成功，顿时欢快的如小女孩一般蹦跳了起来。
而我的心里却有些莫名其妙地同情起那位烽火戏诸侯的君王来。原来搏美人一笑可以这么有成就感。我心想。
正当我一脸猪哥象地看着美艳不可方物的陆若云的时候。忽然周围的空间传来数十道生命体的波动。我抬头一看，大大小小三四十只水妖已经乘我们不备之际把我和陆若云团团围住了。
“若云。别这么大动作了。有东西不太欢迎我们。”我苦闷地传音说道。身体不自觉地加大了真元的输出。灵火火甲顿时赤红了一倍还不止。
陆若云有些害臊地责怪了下自己的不淑女。然后也马上冷静下来打量四周的情况。似乎陆若云看到了什么恐怖的事情，她的脸色顿时由红转白，身子不由自主地靠近了我些。
“怎么拉？若云。”
“蓝~尾~银~边蓝狸妖。天地十大妖灵兽之一。原来古书上说的都是真的。”陆若云如受惊的小鹿一般还不敢确定自己所看到的是真的千年大劫前才存在的妖灵兽。
我好奇地顺着陆若云的话看了过去。果真有一只蓝色的水妖藏身于数十只水妖中。这只水妖与众水妖身材大小相差无几。甚至还要小些。不过猫脸却明显比其他水妖大上一号。蓝蓝的鱼尾边里还流动着银光。远远望去还真得有点看卡通片的味道。
“大脸猫。”我呵呵笑道。最后跟水妖王取了这么个家喻户晓，耳熟能详的名字。我实在是太满意了。哈哈~~
“什么大脸猫啊？老大。你不知道传说中的顶级妖灵兽有多厉害吗？云儿有些害怕。”陆若云见我还有心思开玩笑有些生气地嗔道。
而我却觉得她那既害怕又生气的样子真是可爱极了。当然我可不敢此刻明说出来。
“大脸猫”水妖王也正猫眼警戒地打量着我和陆若云。嘴角特有的猫须夸张地往上翘得老高。
我见蓝狸妖这副德行心里十分不爽。暗自咒骂说：翘这么高。小心翘辫子。
陆若云此时也正神情戒备地盯着水妖王。同样见到此景陆若云却犹豫着对我说：“老大。水妖王好象在笑耶。”
“在笑？不可能吧！咦！是真的在笑耶。我晕！一只会笑的猫鱼。不对~那种笑容…”我内心顿时惊诧万分。
仿佛为了验证我的判断所有的水妖忽然不约而同地把鱼尾往后一缩。
“不好。要当枪靶子拉。”我心想。
三十几道弯月形的绿芒带着恐怖的能量波动，又以它们那变态的快速度从各种角度纷纷向我和陆若云攻来。
面对这突如其来又数目众多，声势吓人的攻势陆若云居然一时惊傻了。只见她惊骇地睁着她大大的眼睛，素手捧心。一副惹人怜爱的模样。
可我现在却没有心情饱餐秀色。眼见小命朝不保夕，无奈之下只好施展颇耗元气的紫度炎光。
“极静！瞬动。”我一掐仙灵诀，隐去火甲。身形化电施展“穿晴空”一丝溜抱起陆若云逃出了攻击范围。
陆若云只觉得眼前一晃。身后便传来了巨大的爆炸声。潭底的水流一阵紊乱。紊乱的水流带动着潭底的泥土搞得水中一片“乌烟瘴气”。
我放开神识很快捕捉到所有水妖的精确位置。而潭中刚好不可目视。有如此好的机会岂能错过。我放下小脸通红的陆若云转身就冲了上去。
近距离碰上我的追风火不死也要烧层皮。何况是水妖这种惧怕火焰的生物。几秒钟的时间就有上十只水妖丧身在我手中。
大脸猫水妖王似乎察觉到了一丝不对劲。他一声猫哮，顿时所剩的水妖都团团地聚集了起来。
水中的尘埃此时也渐渐地落定了。潭底又慢慢恢复成原来蓝幽幽的样子。
大脸猫水妖王这时才发觉偷鸡不成反啄把米。这可把他气得猫须直抖。只见他大尾一甩一下子就窜到了众水妖前头。虎视耽耽地盯着我。尖尖的耳朵顶得老高。
陆若云此刻也驱着水魂珠来到了我身边。她提醒我说道：“老大。这水妖王左右各长了七跟胡须已经有七百年的修炼了。老大你要当心哦！”
我一刻也不放松地紧盯着大脸猫水妖王，嘴上淡淡地回答道：“若云。若待会儿我打不过这大脸猫。你一定要想办法逃走。老大我会为你垫后的。”
陆若云听了娇躯微颤。白贝咬着红唇很不情愿地没有反驳我的话。修长的手指紧抠着剑柄似乎在忍受巨大的折磨。
对面的水妖王可没有我们这么好的耐性。只见他换出修炼了五百年的翡翠玄冰刺夹杂着雷霆万钧的气势朝我冲来。
“若云。你先退后。”
普通水妖的尖刺简直不能和水妖王的冰刺同日而语。单论长度水妖王的尖刺就比其他水妖的长上一倍。更加恐怖的是尖刺周身那不时流荡出的深蓝光流。光流所到之处周围的水都迅速地结晶。这让本来就紧张的我更是气势上就输“猫”一截。
外溢的玄气能使周围的物质结晶化。这可是玄气精纯到一定程度的表现。大脸猫水妖王一脸猫邪气地看着我。仿佛我都不用出手就铁定是他今晚打牙祭的美食。
本还有些惧怕的我看到这一幕反而激发了我的凶性。我迅速地在身前布下高集中度的“灵火盾”以试图阻拦住水妖王的快攻。
水妖王的速度极快。几乎可以赶得上水妖们“绿芒”的速度。我才刚布下“灵火盾”水妖王那张大脸就突入我的视线。翡翠玄冰刺直接刺进了我布下的防御。
不料炽烈的灵火盾在水妖王的尖刺下简直就跟纸糊的一样。刚一捅，就被扎了个半透。被刺之处还迅速地结晶起来。
我内心大骇：这还得了。快退。
大脸猫水妖王见我往后掠去，狂啸一声，浑身蓝光乍现。灵火盾砰的一声顿时化为乌有。
我双手连忙连环打出四道追风火柱。水妖王刚才拼尽全力现在正是新力未生的时候。眼见追风火柱过来，强横如斯的水妖王也只好先挑下我这四道快速的道法。
我匍一定下身形，心想：还让你冲过来我岂有命在！双手马上结印于胸前。火甲顿时如波浪一般起伏不定。
“外圆为守，内方为攻，神分二用，方圆火阵。去！”
三波方圆火阵头尾相衔地冲上前去。
大脸猫水妖王先前两次很轻松地挑下我的道法。他现在心里已经起了轻视之心。而我等的也正是这个时刻。等到我方圆火阵靠近的时候他才催出他无坚不摧的翡翠玄冰刺妄图象以往一样毁掉我的道法。
不过这一次他要失算了。方圆火阵外表很象普通的火球。可与普通火球不同的是里面包藏了四条火蛇。火蛇是以阵法为源泉而生的。只要阵法不破，火蛇即不死。
水妖王大啸一声神闲气定地刺向方圆火阵。刚一接触，火球一阵激荡。水妖王大喜，忙加大力气刺进。可始料不及的是火球面却忽然一下子倒卷了过去把水妖王裹在了里面。
而埋藏在里面的火蛇这才显现于众妖眼前。
我掐动灵诀。火蛇得到我的指令后飞速地扎进球体里开始对大脸猫发起攻击。
被困其中的水妖王提刺挥断一条火蛇。火蛇又马上从火球中再生出来。不过火球的颜色却稍稍黯淡了些。不过这不要紧。水妖王他没有一举破掉第一个方圆火阵，导致现在三个方圆火阵叠加起来对他进行攻击。十二条火蛇如此贴身攻击水妖王。水妖王一时只恨爹妈少生了几对手。往往他砍断一条的时候却被剩下的十一条来个滚烫的“热吻”。
大脸猫水妖王此刻心里只气得“猫发冲冠”。才片刻的时间“猫”身上下已经被烧熟了不少处。
更加令他气恼的是只要他不主动去想要破掉火球，那些无孔不入的火蛇就不会主动攻击他。可是只要他稍有妄动。这些火蛇就会象发了疯一般咬着自己不放。自己平时最喜爱的胡须也就是这样被烧掉好几根的。“真是气死猫也！”
周围的水妖见自己的王被一大火球包住而久久未能脱身。水妖群中顿时引起一股骚动。其中有几个块头较大的水妖更是跃跃欲试。我心想：不使点雷霆手段恐怕还镇不住你们这帮“猫鱼”。
心念间，居于中丹田的道心元婴金眼一张。一道金光闪过我的眼睛。灵火火甲顿时狂长了一倍。“漫天火雨”毫不留情地无差别攻击起水妖群来。
如烟花在夜空中绽放。炽烈的火雨以我为中心往四放溅射开去。上百朵“灵火”化就的火花就如同索命无常一样瞬间就带走一半水妖的性命。
眼睁睁地看着自己的同伴化为乌有。侥幸躲过一劫的水妖顿时做鸟兽散。我想：在这苍凉的水境中，我杀神一般的面孔他们是永远都不会忘记了吧。
就在此刻。被方圆火阵围困的焦头烂额的大脸猫终于动了真怒。只见他大嘴一张吐出一粒白亮透寒的珠子——寒珠。寒珠是水妖王修炼的内丹。也是蓝狸妖挤身于天地十大灵兽的资本。大脸猫这颗寒珠足足修炼有五百年了。威力之大，此珠方出，方圆火阵顿时就象投在了块万载玄冰上。转眼间就破掉了。
我吃惊地看着着不起眼的小珠子。论大小它还不及若云水魂珠大。论威力更是不及天地灵宝水魂珠。只是陆若云修为实在是尚浅，故不能发挥水魂珠十分之一的威力。
见大脸猫连家底都掏出来了。看来也是我出真本事的时候了。
“合神。三昧！”我低喝道。灵火火甲顿时消失得无影无踪。取而代之的是艳而如阳，燃而无声的驱魔凶火——三昧火甲。三昧真火号称人火之尊。那可是因为他是所有阴属性生物的克星。
大脸猫匍一见到三昧真火。猫眼还有些不相信地眨了两下。他刚刚还想着怎么报仇血恨了。可情况却变化得如此之快。这叫他如何才承受得了。
大脸猫猫脸恐惧地看着我。寒珠早被他收回肚皮里去了。估计现在你打死他他也不会再把寒珠吐出来拼命。
见水妖王毫无投降的动静。我举起左手，五指张于胸前。喝道：“乾坤无极。列炎！”五朵金灿灿的火花“腾”得在我五个指头上燃烧起来。不错。这正是火舞技的改造版本——五朵金花。
大脸猫惊吓得猫须乱颤地望着我燃烧的左手。整个身形都因为害怕而缩小了一圈。嘴里这时才不时发出叽里咕噜听不懂的声音。
大脸猫见我仍然是眼神冷峻地盯着他。他绝望地开始哀嚎起来。
早赶来在一边的陆若云看着有些于心不忍。她帮着大脸猫求情说：“老大。水妖修炼成蓝狸妖实属不易。何况看他深居此玄寒水境想也未曾害过任何人。我们就放他一条生路吧。”
我本无杀他之心。只是一时被水妖偷袭心中难免有股愤懑。 此刻见陆若云求情我也就顺势收回了三昧真火。
可怜兮兮的水妖王见我收回了道法眼中顿时泛出激动的神色。
“别高兴得太早。我不杀你可也没说就这么放过你。”我厉声地对大脸猫说道。浑然忘记了一只猫鱼怎么可能听得懂我说的话。
可令人惊讶的是大脸猫似乎能听懂人言。只见他低着大脑袋，尾巴一甩甩地凑到我跟前就在动了。一副听凭发落的样子。
大脸猫如此灵性直惹得陆若云一阵轻笑。我心中也暗咐：蓝狸妖不愧为十大灵兽之一。
事情到了这份上我也不再想无理取闹了。我闪电般地拔了大脸猫一跟猫须，就挥手示意他离去。
大脸猫被我这闪电一手直痛得猫肉直抖却又不敢出声叫疼。陆若云见我如此捉弄水妖王直笑得花枝乱颤。笑完后又发现自己不应该这么落井下石，于是她大胆地走到水妖王面前摸了摸他的尖尖的耳朵安慰着说：“乖。小猫猫快走吧。我老大的脾气可不是很好哦！”
水妖王似乎看出陆若云是帮她的。朝她呜呜了几声后转身离去了。
“老大。这一趟真是峰回路转。”陆若云看着远去的大脸猫忽发感慨说。
我默认地点了点头。对陆若云说：“若云。快去取好碧潮石。我们这就离开吧。”
“碧潮石。天拉。”陆若云尖叫了下。很不淑女地朝碧潮石扑去。
趁着陆若云才碧潮石的空闲，我再次绕着潭底七块青石游戈了一圈。不过仍然是什么发现都没有。心里难免有些失落的情绪在徘徊。
“若是强行破坏其中一块恐怕也无助于我了解其中的奥妙。更何况破坏后的后果恐怕不是我能承担得了的。”我心想。
不多一会儿陆若云已经满面春风的回来了。我查看了下，空间手镯里大大小小躺了两百颗碧潮石。
我取回手镯的时候假意责怪了她一下。陆若云顿时羞得如雨后海棠。清秀的面庞红得能滴出血来。一时间真是美的惊心动魄。
我心满意足地干笑了下说：“若云。老大和你开玩笑的拉。哈哈…”
陆若云听到我的话明显地呆了一下.随即变得更是羞答答的左右晃着.
“老大。你欺负云儿。”陆若云不依地说道。
“呵呵。我想我们还是走吧。下来也很长时间了。”我强忍着口水目露凶光地说。
可我的话刚说完，潭底另一侧却闪烁起紫光来。定睛一看，原来是去而复返的大脸猫水妖王。大脸猫的猫抓上抓了一片玉简。那淡淡的紫光就正是从玉简上发出来的。
游近的水妖王大脸猫仍然恐惧地看了我一眼，然后又亲近地朝陆若云叽里咕噜了一阵子后，丢下紫色的玉简逃之夭夭了。
“老大。他似乎很怕你。”陆若云轻笑着说。顺手把接过来的玉简递了给我。
我跟着笑笑接过玉简。遂马上闭上眼把神识探到玉简里面一览究竟。
我才刚接触到内容就兴奋起来。这片紫简里说的主要内容是一个以禁制和练器为术来入道修行的修真教派。玉简里很详细地介绍了各种禁制与练器方法。
并且让我开心不已的是：深潭下几块巨石所布的禁制也赫然记载在内。
此禁制名为七星护宫阵。属威力极大的防御型阵法。是古时修真者为度天劫的首选护阵。七星护宫阵实有八星。所谓的第八星埋藏于阵法中被七星所护。
玉简上说使用七星护宫阵的手诀共四道。每道含六式。我手法生涩地结着第一道开启灵诀，可每每总在第五式上出错而不得不重来。
陆若云在一边看着满头冒汗的我，不断地重复同样的手势，心里似乎想起了什么，提醒我说道：“老大。云儿曾经听师尊说过所谓的十指连心。此讲的是人的手指头是与自身的心相连通的。所以在修真界高境界手诀也叫“心诀”。最有名的心诀是隐世三宗中阁皂宗的灵宝心经。”
“心诀？”我诧异道。陆若云重重地点了点黔首。
我依言默默闭上眼体会。并且逐步放逐意识对手诀的分析与推断作用。
就在这时候，我发现了一件奇怪的事情。如果说你是一枚钱币。那么元神和心神就是这一枚钱币的两个不同面。心神掌握你所有的一言一行，一喜一怒。可它却并不是完整的你。并且有很多东西单靠心神是无从理会的。
心神无从理会的东西通常都要靠元神直接去同会。人的元神在常态下通常也是不显现的。只有当你混朴入定的时候，它才会从那深暗的幽冥中显现。并且接过心神的重任来领导你的一切。这就如同你把本来正面朝上的钱币翻转过来让反面朝上一样。是同样的道理。
元神似乎很容易理解神秘的东西。当我自然顺畅地打出第六道灵诀的时候，我体内的仙灵之气如飞流直下三千尺的瀑布一般狂涌而出。未来得及任何反应的我只觉的头好一阵发晕，差点失足摔倒。
没想到仅仅是开启的灵诀居然就需要这么多的灵力。我气喘嘘嘘汗流浃背地想道。
我体内的灵力就这一下子去了十之。不过七星护宫阵总算是开启了。只见七块青石开始各自闪烁起光华。
刻在石头上的符纹更始忽如活物一样忽明忽暗。七块青石也凑热闹一般缓缓运动起来。
我有些惊喜地发现这七块巨石的运动隐隐是以“勺柄”处那块大石为核心而动作的。潭底不断传来各种各样的轰鸣声，穿梭声。
每一块青石上的石纹忽然如乐曲般很有节律地乍现光芒。等到最后一枚石纹黯淡下去后，七块青石居然首尾相接尾成了一圈。一片蓝幕顿时笼罩住整个潭底。被守护的第八星终于在石圈的核心处显露出来。
令我颇为诧异的是：第八星居然是一间石屋。一层看不见的光幕把石屋与潭水隔绝开来。我和陆若云各自隐去护罩，才小心翼翼地走了进去。
石屋不大。约二十个平方大小。整个石屋里洁净异常。 屋中只有一石案和一石床。看上去似乎是人的居室。
屋中一半闪着妖艳的绿光，一半闪着深韵的蓝光。这一绿一蓝完全是石案上悬浮着的两个小东西所发出来的。
我胆大地走上去把他们取入手中。房间里的光芒也跟着一暗。 我这才仔细瞧着手上这两个小东西。
那闪着绿光的是一把只有中指长短的绿伞。 伞面零星布着许多闪着不同光芒的灵石。伞柄处还挂着一段短短的红樱，这让整个伞显得柔和了不少。
而闪着蓝光的更是奇特。那居然是一件只有巴掌大小的盔甲。盔甲做得极尽精细。每一处的花纹都显得飘逸非常。整个盔面流荡在一圈蓝光下。这更是增添了此盔甲的震撼效果。
石案上另放有一汉白玉简。我拿起玉简，运起神识进去，内心顿时一阵惊骇。因为玉简里居然残存着主人的元神。
我记得在玉婷留下的典籍中提过此类玉简。此类玉简需要施术者本命元神做引方能有此效果。而通常也只有在万分火急的危机关头才有人舍得牺牲本命元神来留训后人。
我的神识刚一接触到那团残存的元神，汉白玉简忽然白光闪烁，一眨眼就在我和陆若云面前投射出一片光幕。
“吾乃广水朴微子。”光幕中渐渐显现出一面貌俊杰的中年人。
“宋朝万历年间偶经此龙潭。见此地为极罕见的玄寒水境。吾甚悦之。自念天劫将至，本派自名为广水派水性灵气充足的地方自是对吾修行有助。遂于龙潭上布四水幻阵以避世俗。龙潭底收服两百年修为的蓝狸妖后，借玄寒水境布下七星护宫阵以期安度天劫。
不料天意难违。吾虽借此地富藏的碧潮灵石成功布下七星护宫阵。自己却因心境不纯，导致魔障横生。
痛不欲生之际，更是悔悟当初重命不重性的修行旅途。
吾已清明难返。为了不危害苍生。自引真火焚身，人神俱灭。
弥留之际留吾生平至爱“碧玄伞”和“雯蓝心甲”留赠有缘人。
吾辈不肖。愧对天地祖师。但请后辈有缘人怜吾遗愿，厚待本门。呜呼！”
元神玉简所带的功效，使我和若云几乎错把自己当成朴微子，久久沉侵在他悔悟大道的那一刻，自引人火的那一刻，自愧不肖的那一刻。然而他自己，却已经彻彻底底地消散于这人世间。
随着光幕的消失，朴微子仅存于世间的一点元神也随之灰飞烟灭。我迷茫在在一种深刻的哀痛之中久久不能察觉…
刚刚得宝的喜悦被冲得不复存在。
一种对同路人遭遇的悲痛和对自己未来迷茫的心伤，徘徊在我灵魂中。
好久，我才木呐地走出石屋。
陆若云也一言不发的跟在后面。我强振奋了下精神，对石屋深深地鞠了一躬后说道：“坠雨辞云去，流水难归浦。若云。我们还走吧！”
陆若云也很虔诚地鞠了一躬后，祭起水魂珠跟着我朝水面浮去。
身后缺少指引的七星护宫阵正慢慢地恢复原状。我强忍着再回望一眼的冲动，加速往水面冲去。
陆若云看了眼渐渐变得灰暗的潭底，终于再也忍不住掉下一滴眼泪。
※※※
道心讲堂。
何谓性命双修？请问大家。
道家所指的性命双修，吾是这样认为的。
性命双修中的性指的是心性。而命指的是本元。
这里的心性并非我们一般所说的一个人做人处世的态度，或者是性格。这里的心性讲的是：自然无为。宁静至虚。
命也非指强壮的。命在这指的是柔和的生命势能。为什么这么所指呢？先让我们来看看老子的这几句话。
“天下莫柔弱于水，而攻坚强者，莫之能先也。以其无，以易之也。
故柔胜刚，弱胜强。”
用道家的原义解释即：在普天下的可见实物中，没有什么东西比水的特性更加柔弱了。然而能够改变坚硬强僵的东西为柔和者，那就没有什么东西比得过水的效用了。
这是由于水那没有强硬的特性，才容易改变那强硬者的特性。圣贤的修道者正是掌握了这种柔和渐次战胜刚硬，微弱渐次战胜坚强的道理来指导自己的修真。他们用心神的柔和带动元气运行的柔和。用元气运行的柔和去克服病患之刚强。
解释到这里，吾相信大家多少明白一点，“命”为何定义为柔和的生命势能了。
那为什么非要性命双修呢？单修其一有何不可？
单修其一大大不可。道家以炼性受命为宗。其要领者，以神为性。以气为命。神不内守，则性为心志所移。气不同固，则命为身色所夺。此吾道所以要性命双修也。
修道者必以神御气，以气定息。呼吸出入之间任其自然。然转气须至柔。含光默默，行，住，坐借不离。这个工夫如妇人之怀孕，如小龙之含珠。渐柔渐深。动静之间，更宜消气息。
念不可起，起则火发。意不可散，散则火冷。
此正为性命双修之所因。
大道淳淳，汝当甚之。